Workshop 1 - Para Gestantes pré e pós natal

Curso direcionado para Fisioterapeutas e Educadores Físicos que já trabalham com Pilates e queiram fazer um aperfeiçoamento de exercícios direcionados para gestantes. e os cuidados em cada fase da gestação.

Data:

28/maio/2011 Adriana - turma 1

24/setembro/2011 - Adriana - turma 2

Duração: 3 horas
Horário: das 14h às 17h

Número de alunos: mínimo 6 e máximo 12 por turma

Programa: Exercícios de Pilates adaptado para cada fase da gestação de acordo com as alterações anatômicas, fisiológicas e biomecânicas da gestante.

Ministrante: Adriana Simões Passos - Crefito 70857 F
Instrutora de Pilates individual (Gestantes) e em grupos há 6 anos da Oficina do Corpo – Centro de Estudos e Terapias
Instrutora do curso de formação em Pilates Smart ( Aparelhos Tradicionais )
Certificação em Pilates pelo Studio Neuza Araújo do Pilates: Nova Postura.
Formação em Pilates Clinico com Megan Steers e  Pilates com Bola com  Colleen Craig
Especialização em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCAR).
Formação em RPG-RPM Reeducação Postural Global pelo Reequilíbrio Proprioceptivo e Muscular
Fisioterapeuta graduada pela Universidade Camilo Castelo Branco (UNICASTELO)

Investimento: R$ 249,00 à vista ou 2 X R$ 139,00
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Trazer roupa de ginástica
Não será permitido fotografar ou filmar. 

Workshop 2 - Pilates com Bosu

O BOSU veio acrescentar ao Pilates mais uma interessante forma de ativar a musculatura profunda e do core, trabalhando força e equilíbrio. Neste curso, abordaremos exercícios do básico ao avançado, a fim de enriquecer o repertório de quem está iniciando ou já trabalha com Pilates.
Curso direcionado para Fisioterapeutas e Educadores Físicos que já trabalham com Pilates e queiram fazer um aperfeiçoamento de exercícios de Pilates com Bosu.

Data:

14/maio/2011 Yara - turma 1

 22/outubro/2011- Yara - turma 2

Duração: 5 horas
Horário: das 13h às 18h

Material: Será entregue1apostila com a descrição de cada exercício e uma caneta.

Número de alunos: mínimo 6 e máximo 12 por turma

Ministrante: Yara Pitner da Silva Crefito 82847 F
Fisioterapeuta graduada pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCar).
Especialização em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCAR). Certificação em Pilates pela Stott Pilates. Formação em Pilates com Bosu com Colleen Craig .  Instrutora de Pilates individual (adultos, crianças e pacientes com distúrbios neurológicos) e em grupos há 5 anos da Oficina do Corpo – Centro de Estudos e Terapias
Instrutora do curso de formação em Pilates Smart ( Aparelhos Tradicionais ). Formação em RPG-RPM Reeducação Postural Global pelo Reequilíbrio Proprioceptivo e Muscular e Maitland.
Investimento: R$ 279,00 à vista ou 2x R$ 175,00

Trazer roupa de ginástica
Não será permitido fotografar ou filmar. 

Workshop 3 - Pilates com Bolas - Exercícios intermediários ou avançados

A bola veio acrescentar aos exercícios de pilates a ativação da musculatura mais superficial e profunda, possibilita trabalhar equilíbrio, postura e adiciona resistência.            
Curso direcionado para Fisioterapeutas e Educadores Físicos que já trabalham com Pilates e queiram fazer um aprofundamento no trabalho de Pilates com bola, através de exercícios intermediários e avançados.

Data: 11 de junho/2011 - Michelle

Duração: 3 horas
Horário: das 14h às 17h

Material: Será entregue uma folha com a descrição de cada exercício, e uma caneta.

 Número de alunos: mínimo 6 e máximo 12 por turma

Ministrante: Michelle Pieretti Crefito 132906 F
Instrutora de Pilates individual e em grupos há 3 anos da Oficina do Corpo
Monitora do curso de formação em Pilates Smart com certificação pelo Centro de Estudos e Terapias Oficina do Corpo.
Formação de Pilates com Bola com  Colleen Craig,
 3-D balance, Stability Ball level 3 - Stott Pilates
Pre natal , matwork - Stott Pilates
Post Natal Pilates with toning balls and matwork - Stott Pilates
RPG (em formação)

Investimento: R$ 249,00 à vista ou 2 X R$ 139,00
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Trazer roupa de ginástica

Não será permitido fotografar ou filmar.

Workshop 4 - Pilates com arco (Magic Ring) - Exercícios básicos e intermediários

O arco (Magic ring) foi desenvolvido para acrescentar trabalho de resistência e força de membros superiores e inferiores, assim como trabalhar a  estabilidade de cintura escapuar e pélvica.
              Curso direcionado para Fisioterapeutas e Educadores Físicos que já trabalham com Pilates e queiram fazer um aperfeiçoamento de exercícios com Arco

Data:  20 de Agosto/2011 - Michelle

Duração: 3 horas
Horário: das 14h às 17h

Material: Será entregue uma folha com a descrição de cada exercício, e uma caneta.

 Número de alunos: mínimo 6 e máximo 12 por turma

Ministrante: Michelle Pieretti Crefito 132906 F
Instrutora de Pilates individual e em grupos há 3 anos da Oficina do Corpo
Monitora do curso de formação em Pilates Smart com certificação pelo Centro de Estudos e Terapias Oficina do Corpo.
Formação de Pilates com Bola com  Colleen Craig,
 3-D balance, Stability Ball level 3 - Stott Pilates
Pre natal , matwork - Stott Pilates
Post Natal Pilates with toning balls and matwork - Stott Pilates
RPG (em formação)

Investimento: R$ 249,00 à vista ou 2 X R$ 139,00
Trazer roupa de ginástica
Não será permitido fotografar ou filmar. 

 

Informações e Inscrições: (16) 3307-3622 - 3411-2611